Sophie Lowe est née le 05 juin 1990 à Sheffield (Yorkshire) situé au nord de l'Angleterre. Elle a déménagé avec sa famille en Australie lorsqu'elle avait 10 ans. Elle a signé un contrat chez Chadwick Models mais a quitté le mannequinat pour la danse. Elle a étudié au McDonald College of Performing Arts à Sydney où elle apprend le métier d'actrice. Elle a fait plusieurs court-métrages et publicités télévisées. Elle débutera au cinéma en jouant l'un des rôles principaux du film "Beautiful Kate", sa performance lui vaudra une nomination aux AFI Awards dans la catégorie "Meilleure Actrice Principale". En plus de son métier d'actrice, Sophie écrit des chansons et de la poésie. Elle interprète le rôle principal d'Alice dans "Once Upon a Time in Wonderland".